ハウスダストの症状

ハウスダストとは空気中にある目に見えないほど小さいホコリやチリのことで、ダニ、ダニの糞、髪の毛、動物の毛、フケ、細菌などのことを総称してハウスダストと呼んでおり、アレルギー症状の源となるものです。体質によりハウスダストによりアレルギー症状が出やすい人、出にくい人はいますが、ハウスダストは体にとって決して良いものではないのでしっかり対策を練りたいものです。ハウスダストによる症状は、アレルギー性の鼻炎や喘息、皮膚炎などが主な症状となっており、病院でアレルギーの検査や血液検査で何のアレルギーなのかを知ることが出来ます。例えばハウスダストのうちダニとダニの糞にアレルギー反応が陽性だと、ダニとダニの糞にたいしてアレルギーを持っているということになります。
ハウスダストではないと思っていても実はハウスダストだったという人がとても多いので、もし、大掃除などをしていてくしゃみがとまらなかったり、鼻がぐずぐずしてきたら、ハウスダストによるアレルギーの疑いも考えられます。

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ハウスダストアレルギー症状とお部屋の掃除

気管支喘息やアトピー性皮膚炎、鼻炎、花粉症などもハウスダストアレルギー症状の一種といえるでしょう。ハウスダストアレルギーがひどくなると発作などが起きる場合もありますのでハウスダストを排除するには日ごろからこまめにお部屋の掃除をすることが大切です。
ハウスダストを上手に排除するための掃除の方法は、ホコリを舞い上げないことが大切です。できればハタキなどは使用せずに、まずワイパーなどでホコリをふきとって、棚などに溜まったホコリも雑巾でとってしまいます。その後に掃除機を念入りにかけるようにしましょう。
ハウスダストのアレルギー症状が出ている人はとにかくこまめに掃除をすることをおすすめします。見逃しやすいカーテンなどはハウスダストが溜まりやすいので定期的にクリーニングに出したり洗濯することを心がけましょう。布団やベッドはダニが住み着きやすいので、定期的に天日干しをしたり乾燥機をかけて掃除機で吸い取ることをおすすめします。最近はハウスダスト対策を考慮した掃除機があるので購入するのもよいでしょう。ベッドシーツなども定期的に天日干しをすることがダニ退治に有効です。

ハウスダスト対策に空気清浄機

ハウスダストの対策として、掃除機のほかにも空気清浄機がおすすめです。空気清浄機は空気中のハウスダストを吸い取ってきれいにしてくれるので、一台あるとハウスダスト対策にとても有効です。空気清浄機をつけることでハウスダストによるアレルギー症状がかなり改善されて楽になったという人も多いです。特に花粉症になりやすい時期や梅雨時で窓を開けることができない季節には空気清浄機は大活躍します。室内インテリアでハウスダストを増やしてしまう場所は、カーペットやじゅうたんが多いのですが、子供部屋のぬいぐるみ、布製のクッションやソファなどもハウスダストが溜まりやすい場所です。布ファブリックのソファーより革張りのソファのほうがハウスダストはたまりにくいですし、定期的なソファのお掃除でハウスダストはどんどん減らすことが出来ます。なかなか普段ソファのお掃除はしないことが多いのですが、掃除機をかけるだけでかなりハウスダスト対策になります。また梅雨時は部屋は常に換気をよくし、風通しの良い部屋にしましょう。ダニやカビは湿気が多く暖かいところが好きですので梅雨時はハウスダストに要注意な季節です。ハウスダストアレルギー症状をなくすための対策には掃除をすることが何よりも重要ですので、ソファやカーテン、ジュータンの定期的なお掃除やクリーニングを心がけましょう。

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Copyright © 2008 ハウスダストアレルギーの症状と対策